Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Jam (halfzoet)

Jam (halfzoet)

Categorie: Ontbijtproducten

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De planten water geven 11 min De planten water geven
  • Veldhockey 4 min Veldhockey
  • Cheerleaden 5 min Cheerleaden
Portie: 25 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Zweedse balletjes met zure roomsaus
Zweedse balletjes met zure roomsaus

Tip: lekker met gebakken aardappeltje...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 134,0 kcal Suikers 33,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 1,0 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 33,0 g Water 66,0 g
Calcium 10,0 mg Fosfor 20,0 mg
Ijzer (totaal) 0,2 mg Natrium 20,0 mg
Kalium 100,0 mg Magnesium 10,0 mg
Retinol equivalenten 13,0 µg β-caroteen 80,0 µg
Vitamine B1 0,01 mg Vitamine B2 0,01 mg
Vitamine B6 0,013 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Retinol activiteit equivalenten 7,0 µg Folaat equivalenten 0,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,05 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 0,1 mg
×