Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Honing

Honing

Categorie: Ontbijtproducten

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen 24 min Afstoffen
  • Squashen 7 min Squashen
  • Water-aerobics 10 min Water-aerobics
Portie: 20 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pittige rode uienjam
Pittige rode uienjam

Helemaal herfst, Een pittige jam om u...

Gekoeld meloen-gembersoepje met scampi
Gekoeld meloen-gembersoepje met scampi

We willen graag een rijpe meloen in h...

Exotische fruitspiesen met kokos
Exotische fruitspiesen met kokos

Laat de vakantie in je hoofd beginnen...

Madeleintjes
Madeleintjes

Deze heerlijke cakejes zijn perfect v...

Griekse yoghurt met granola en vers fruit
Griekse yoghurt met granola en vers fruit

Met dit fris en fruitig ontbijt kan j...

Noten- en fruitreep
Noten- en fruitreep

Een elfuurtje om naar uit te kijken!

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 321,0 kcal Suikers 80,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 80,0 g Water 17,6 g
Calcium 7,0 mg Fosfor 4,0 mg
Ijzer (totaal) 0,8 mg Natrium 10,0 mg
Kalium 55,0 mg Magnesium 2,0 mg
Zink 0,62 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,0 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,032 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 4,0 mg
Folaat 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 0,0 µg Selenium 0,0 µg
Koper 0,02 mg Vitamine E 0,0 mg
Nicotinezuur 0,1 mg    
×