Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Krokante muesli met noten

Krokante muesli met noten

Categorie: Ontbijtproducten

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen 70 min Afstoffen
  • Sit-uppen 43 min Sit-uppen
  • Kussen 125 min Kussen
Portie: 40 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 479,0 kcal Suikers 21,5 g
Verzadigd vet 6,3 g Vezels (totaal) 6,0 g
Vet (totaal) 21,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 8,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 9,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 4,5 g Cholesterol 2,3 mg
Koolhydraten (totaal) 61,0 g Water 4,2 g
Calcium 45,0 mg Fosfor 257,0 mg
Ijzer (totaal) 2,5 mg Natrium 10,0 mg
Kalium 383,0 mg Magnesium 103,0 mg
Zink 2,21 mg Retinol 4,0 µg
Retinol equivalenten 4,0 µg β-caroteen 2,0 µg
Vitamine B1 0,4 mg Vitamine B2 0,07 mg
Vitamine B6 0,067 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 25,4 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 4,0 µg Folaat equivalenten 25,4 µg
Selenium 2,0 µg Koper 0,34 mg
Vitamine E 3,6 mg Nicotinezuur 2,7 mg
Jodium 1,1 µg As 1,3 g
×