Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Krokante muesli

Krokante muesli

Categorie: Ontbijtproducten

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen 64 min Afstoffen
  • Cricket 31 min Cricket
  • Lijndansen 19 min Lijndansen
Portie: 40 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Zelf yoghurt maken
Zelf yoghurt maken

Gooi je eetgewoontes zo vaak mogelijk...

Mueslirepen
Mueslirepen

De trage suikers in de muesli zorgen ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 438,0 kcal Suikers 24,0 g
Verzadigd vet 5,7 g Vezels (totaal) 6,7 g
Vet (totaal) 14,8 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 8,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet 5,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 2,3 g Cholesterol 2,6 mg
Koolhydraten (totaal) 64,6 g Water 4,4 g
Calcium 39,0 mg Fosfor 332,0 mg
Ijzer (totaal) 3,1 mg Natrium 20,0 mg
Kalium 336,0 mg Magnesium 85,0 mg
Zink 2,0 mg Retinol 4,0 µg
Retinol equivalenten 5,0 µg β-caroteen 1,0 µg
Vitamine B1 0,19 mg Vitamine B2 0,05 mg
Vitamine B6 0,054 mg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 22,3 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 4,0 µg Folaat equivalenten 22,3 µg
Koper 0,26 mg Vitamine E 3,2 mg
Nicotinezuur 1,5 mg Jodium 0,9 µg
As 1,2 g    
×