Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Witte pompelmoes

Witte pompelmoes

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Kinderverzorging 23 min Kinderverzorging
  • Hardlopen aan 10 km/u 6 min Hardlopen aan 10 km/u
  • Jagen op groot wild 10 min Jagen op groot wild
Portie: 210 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Fruitsalade van Kaaps fruit met citroensorbet
Fruitsalade van Kaaps fruit met citroensorbet

In Europa is de winter het citrusseiz...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 33,0 kcal Suikers 7,31 g
Verzadigd vet 0,014 g Vezels (totaal) 1,1 g
Vet (totaal) 0,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,69 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,013 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,024 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,41 g Water 90,48 g
Calcium 12,0 mg Fosfor 8,0 mg
Ijzer (totaal) 0,06 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 148,0 mg Magnesium 9,0 mg
Zink 0,07 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 2,0 µg β-caroteen 14,0 µg
Vitamine B1 0,037 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,043 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 33,3 mg
Folaat 10,0 µg α-caroteen 8,0 µg
β-cryptoxanthine 3,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 2,0 µg Folaat equivalenten 10,0 µg
Selenium 1,4 µg Koper 0,05 mg
Vitamine E 0,13 mg Nicotinezuur 0,269 mg
As 0,33 g Foliumzuur 0,0 µg
×