Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Gele paprika (rauw)

Gele paprika (rauw)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Ramen wassen 5 min Ramen wassen
  • Hometrainer 2 min Hometrainer
  • Watertrappelen 5 min Watertrappelen
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Baguettekuipjes met groentjes in eigen dip
Baguettekuipjes met groentjes in eigen dip

De driekleur geeft een vrolijke toets...

Couscous met kip
Couscous met kip

Maak je couscous in een tajine? Dan v...

Frisse komkommer, avocado & muntsoep
Frisse komkommer, avocado & muntsoep

Ook in de zomer kan je je vitaminepei...

Steak met gegrilde groenten
Steak met gegrilde groenten

Een BBQ is niets zonder een lekker st...

Mexicaanse volkorenpasta
Mexicaanse volkorenpasta

Volkorenpasta bevat complexe koolhydr...

Snelle lasagne met ratatouille
Snelle lasagne met ratatouille

Pimp je lasagne met zelfgemaakte rata...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 23,0 kcal Suikers 3,4 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,5 g
Vet (totaal) 0,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,1 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,5 g Water 92,7 g
Calcium 8,0 mg Fosfor 26,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 216,0 mg Magnesium 11,0 mg
Zink 0,25 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 15,0 µg β-caroteen 79,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,218 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 114,0 mg
Folaat 37,6 µg α-caroteen 24,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 8,0 µg Folaat equivalenten 37,6 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,04 mg
Vitamine E 2,4 mg Nicotinezuur 0,9 mg
Jodium 1,0 µg As 0,4 g
×