Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Gele paprika (rauw)

Gele paprika (rauw)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Onkruid wieden 4 min Onkruid wieden
  • Fietsen naar het werk 2 min Fietsen naar het werk
  • Rafting 3 min Rafting
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Steak met gegrilde groenten
Steak met gegrilde groenten

Een BBQ is niets zonder een lekker st...

Rauwe groentjes met waterkersmayonaise
Rauwe groentjes met waterkersmayonaise

Groenten zijn een uitstekend tussendo...

Ratatouillepuree met gemarineerde rundreepjes
Ratatouillepuree met gemarineerde rundreepjes

Met ratatouille heb je meteen veel gr...

Kip tandoori met gestoofde paprika en naan
Kip tandoori met gestoofde paprika en naan

Hunker je na een lange winter naar wa...

Entrecoterolletjes met knapperige groenten
Entrecoterolletjes met knapperige groenten

Chiquer dan gewone rauwe groentjes!

Provençaalse saus
Provençaalse saus

Te gekke saus bij zowel vis als vlees...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 23,0 kcal Suikers 3,4 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,5 g
Vet (totaal) 0,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,1 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,5 g Water 92,7 g
Calcium 8,0 mg Fosfor 26,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 216,0 mg Magnesium 11,0 mg
Zink 0,25 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 15,0 µg β-caroteen 79,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,218 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 114,0 mg
Folaat 37,6 µg α-caroteen 24,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 8,0 µg Folaat equivalenten 37,6 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,04 mg
Vitamine E 2,4 mg Nicotinezuur 0,9 mg
Jodium 1,0 µg As 0,4 g
×