Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Tomaat (zongedroogd)

Tomaat (zongedroogd)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Kinderverzorging 4 min Kinderverzorging
  • Competitie-voetbal 1 min Competitie-voetbal
  • Bowlen 3 min Bowlen
Portie: 4 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Lasagne met zalm, spinazie, ricotta en zongedroogde tomaten
Lasagne met zalm, spinazie, ricotta en zongedroogde tomaten

Wacht 10 minuutjes voor je lasagne se...

Kleurrijke tomatensalade
Kleurrijke tomatensalade

Een kleurrijk bijgerecht versiert je ...

Gevulde zoete paprika
Gevulde zoete paprika

Gevulde groenten zijn een goeie manie...

Tapenade van zongedroogde tomaten met cashewnoten
Tapenade van zongedroogde tomaten met cashewnoten

Deze heerlijke tapenade zet je in sle...

Rundercarpaccio
Rundercarpaccio

Een schilderijtje op je bord en het s...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 331,0 kcal Suikers 37,6 g
Verzadigd vet 0,5 g Vezels (totaal) 12,3 g
Vet (totaal) 3,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 14,1 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,4 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,5 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 55,8 g Water 14,6 g
Calcium 110,0 mg Fosfor 356,0 mg
Ijzer (totaal) 9,1 mg Natrium 2059,0 mg
Kalium 3427,0 mg Magnesium 194,0 mg
Zink 1,99 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 88,0 µg β-caroteen 524,0 µg
Vitamine B1 0,53 mg Vitamine B2 0,49 mg
Vitamine B6 0,332 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 39,0 mg
Folaat 68,0 µg Retinol activiteit equivalenten 43,0 µg
Folaat equivalenten 68,0 µg Selenium 6,0 µg
Koper 1,42 mg Vitamine E 0,0 mg
Nicotinezuur 9,0 mg    
×