Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Rode paprika (rauw)

Rode paprika (rauw)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Strijken 11 min Strijken
  • Hometrainer 3 min Hometrainer
  • Jetskieën 3 min Jetskieën
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Balletjes in Provençaalse tomatensaus
Balletjes in Provençaalse tomatensaus

Is bij jou een kuiltje maken en daar ...

Kippenreepjes met zuiderse groenten & wokmie
Kippenreepjes met zuiderse groenten & wokmie

Leer de volgorde kennen waarin de ing...

Tabouleh
Tabouleh

Tabouleh is een koude salade op basis...

Krokant pakketje met scampi’s en paprikacoulis
Krokant pakketje met scampi’s en paprikacoulis

Gevoelige maag? Dan pel je de paprika...

Couscous met zeven groenten
Couscous met zeven groenten

Maak dit gerecht met gelijk welke sei...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 28,0 kcal Suikers 4,4 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 1,8 g
Vet (totaal) 0,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,1 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 5,0 g Water 91,6 g
Calcium 7,0 mg Fosfor 32,0 mg
Ijzer (totaal) 0,4 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 299,0 mg Magnesium 12,0 mg
Zink 0,32 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 155,0 µg β-caroteen 825,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,07 mg
Vitamine B6 0,288 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 150,0 mg
Folaat 41,4 µg α-caroteen 16,0 µg
β-cryptoxanthine 187,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 77,0 µg Folaat equivalenten 41,4 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,05 mg
Vitamine E 3,1 mg Nicotinezuur 1,0 mg
Jodium 1,0 µg As 0,5 g
×