Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Groene paprika (gekookt)

Groene paprika (gekookt)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Douchen 6 min Douchen
  • Zwemmen in schoolslag 2 min Zwemmen in schoolslag
  • Sledehonden mennen 2 min Sledehonden mennen
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 17,0 kcal Suikers 2,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,2 g
Vet (totaal) 0,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,1 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 2,3 g Water 94,5 g
Calcium 10,0 mg Fosfor 19,0 mg
Ijzer (totaal) 0,5 mg Natrium 2,0 mg
Kalium 126,0 mg Magnesium 8,0 mg
Zink 0,23 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 38,0 µg β-caroteen 225,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,179 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 70,0 mg
Folaat 16,0 µg α-caroteen 6,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 1,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 19,0 µg Folaat equivalenten 16,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,04 mg
Vitamine E 0,9 mg Nicotinezuur 0,6 mg
Jodium 1,0 µg As 0,3 g
×