Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Groene paprika (rauw)

Groene paprika (rauw)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Autorijden 5 min Autorijden
  • Recreatief zwemmen 2 min Recreatief zwemmen
  • Minigolfen 4 min Minigolfen
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Wok met biefstuk, peultjes & gember
Wok met biefstuk, peultjes & gember

Deze oosterse wok zit boordevol lekke...

Groene gazpacho
Groene gazpacho

Rode gazpacho kent iedereen, maar wit...

Kleurige groentewok met worstjes, rijst & kroepoek
Kleurige groentewok met worstjes, rijst & kroepoek

Zowel worstjes als zoetzure saus vall...

Tajine van kabeljauw met chermoula
Tajine van kabeljauw met chermoula

Het rijke en vele smaken in de Marokk...

Mexicaanse volkorenpasta
Mexicaanse volkorenpasta

Volkorenpasta bevat complexe koolhydr...

Griekse salade
Griekse salade

Deze salade smaakt naar vakantie.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 16,0 kcal Suikers 1,6 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,5 g
Vet (totaal) 0,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 1,7 g Water 94,6 g
Calcium 7,0 mg Fosfor 24,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 178,0 mg Magnesium 9,0 mg
Zink 0,23 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 38,0 µg β-caroteen 228,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,202 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 71,0 mg
Folaat 11,1 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 19,0 µg Folaat equivalenten 11,1 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,03 mg
Vitamine E 0,9 mg Nicotinezuur 0,7 mg
Jodium 1,0 µg As 0,3 g
×