Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Groene paprika (rauw)

Groene paprika (rauw)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bureauwerk 8 min Bureauwerk
  • Sit-uppen 3 min Sit-uppen
  • Supporteren 3 min Supporteren
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kleurige zout-zoete brochettes
Kleurige zout-zoete brochettes

Pimp je worstjes op de BBQ met wat st...

Fiskesuppe
Fiskesuppe

Je kan makkelijk variëren met dit ger...

Groene gazpacho
Groene gazpacho

Rode gazpacho kent iedereen, maar wit...

Vegetarische wok met cashewnoten
Vegetarische wok met cashewnoten

In amper 25 min kan je dit gerechtje ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 16,0 kcal Suikers 1,6 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,5 g
Vet (totaal) 0,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 1,7 g Water 94,6 g
Calcium 7,0 mg Fosfor 24,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 178,0 mg Magnesium 9,0 mg
Zink 0,23 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 38,0 µg β-caroteen 228,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,202 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 71,0 mg
Folaat 11,1 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 19,0 µg Folaat equivalenten 11,1 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,03 mg
Vitamine E 0,9 mg Nicotinezuur 0,7 mg
Jodium 1,0 µg As 0,3 g
×