Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Watermeloen

Watermeloen

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Dweilen 14 min Dweilen
  • Tenniswedstrijd (dubbel) 8 min Tenniswedstrijd (dubbel)
  • Mediteren 48 min Mediteren
Portie: 150 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
IJslolly van watermeloen
IJslolly van watermeloen

Tip: volwassenen kunnen er 2 eetlepel...

Fruitboot
Fruitboot

Een lekker én gezond vieruurtje!

Fruitwoorden
Fruitwoorden

Perfect om de kids te plezieren!

Watermeloenpunch
Watermeloenpunch

De kinderen vinden de uitgeholde melo...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 38,0 kcal Suikers 8,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 0,6 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,0 g Water 93,0 g
Calcium 10,0 mg Fosfor 11,0 mg
Ijzer (totaal) 0,4 mg Natrium 2,0 mg
Kalium 158,0 mg Magnesium 8,0 mg
Zink 0,2 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 45,0 µg β-caroteen 188,0 µg
Vitamine B1 0,04 mg Vitamine B2 0,05 mg
Vitamine B6 0,07 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 6,0 mg
Folaat 2,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 161,0 µg Lycopeen 4089,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 22,0 µg Folaat equivalenten 2,0 µg
Nicotinezuur 0,2 mg    
×