Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Passievrucht

Passievrucht

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bladeren rijven 14 min Bladeren rijven
  • Krachttraining 11 min Krachttraining
  • Hooien 7 min Hooien
Portie: 125 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Gelei van passievruchten met yoghurt
Gelei van passievruchten met yoghurt

Dit verrassende dessert zal iedereen ...

Pavlova met peren, chocolade en passievruchten
Pavlova met peren, chocolade en passievruchten

Met afwisselend lagen pavlova en slag...

Pavlova met rood fruit en passievruchten
Pavlova met rood fruit en passievruchten

Probeer dit onweerstaanbaar en hemels...

Tapioca met passievrucht
Tapioca met passievrucht

Tapioca is glutenvrij, maar zetmeelrijk.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 52,0 kcal Suikers 5,7 g
Verzadigd vet 0,1 g Vezels (totaal) 3,3 g
Vet (totaal) 0,4 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 2,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,2 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 5,7 g Water 87,9 g
Calcium 11,0 mg Fosfor 64,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 19,0 mg
Kalium 237,0 mg Magnesium 29,0 mg
Zink 0,8 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 125,0 µg β-caroteen 360,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,12 mg
Vitamine B6 0,1 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 23,0 mg
α-caroteen 410,0 µg β-cryptoxanthine 370,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 63,0 µg Selenium 1,0 µg
Koper 0,12 mg Vitamine E 0,5 mg
Nicotinezuur 1,5 mg    
×