Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kaki

Kaki

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De auto wassen 23 min De auto wassen
  • Waterpolo 8 min Waterpolo
  • Piano spelen 35 min Piano spelen
Portie: 125 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Exotische fruitsalade met yoghurt & munt
Exotische fruitsalade met yoghurt & munt

Maak eens een fruitsla met minder voo...

Soepje van witte chocolade met kaki
Soepje van witte chocolade met kaki

Is kaki volgens jou enkel een kleur? ...

Salade met kaki en hazelnoot
Salade met kaki en hazelnoot

De exotische vrucht 'kaki' uit de Him...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 77,0 kcal Suikers 18,6 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 0,5 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 18,6 g Water 81,0 g
Calcium 10,0 mg Fosfor 19,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 180,0 mg Magnesium 11,0 mg
Zink 0,1 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 163,0 µg β-caroteen 253,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 16,0 mg Folaat 7,0 µg
α-caroteen 12,0 µg β-cryptoxanthine 1447,0 µg
Lycopeen 158,0 µg Retinol activiteit equivalenten 82,0 µg
Folaat equivalenten 7,0 µg Selenium 0,0 µg
Koper 0,1 mg Nicotinezuur 0,2 mg
×