Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Tuttifrutti (gedroogd)

Tuttifrutti (gedroogd)

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Klussen in huis 20 min Klussen in huis
  • Competitie-basketbal 11 min Competitie-basketbal
  • Piano spelen 39 min Piano spelen
Portie: 40 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 267,0 kcal Suikers 50,8 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 12,4 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 2,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 58,5 g Water 26,7 g
Calcium 68,0 mg Fosfor 95,0 mg
Ijzer (totaal) 1,8 mg Natrium 14,0 mg
Kalium 1003,0 mg Magnesium 36,0 mg
Zink 0,43 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 112,0 µg β-caroteen 640,0 µg
Vitamine B1 0,04 mg Vitamine B2 0,09 mg
Vitamine B6 0,16 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 4,3 µg α-caroteen 35,0 µg
β-cryptoxanthine 32,0 µg Lycopeen 9,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 56,0 µg Folaat equivalenten 4,3 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,24 mg
Vitamine E 1,9 mg Nicotinezuur 1,3 mg
×