Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Sinaasappel

Sinaasappel

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Ramen wassen 19 min Ramen wassen
  • Competitie-basketbal 8 min Competitie-basketbal
  • Frisbeeën 20 min Frisbeeën
Portie: 140 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Hot cross buns (krentenbroodjes)
Hot cross buns (krentenbroodjes)

Op Goede Vrijdag eten ze in Groot-Bri...

Salade van tijgergarnalen
Salade van tijgergarnalen

De looksmaak van tijgergarnalen met k...

Cajun aardappel met worst
Cajun aardappel met worst

‘Cajun’ verwijst naar een groep Frans...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 51,0 kcal Suikers 7,7 g
Verzadigd vet 0,2 g Vezels (totaal) 2,0 g
Vet (totaal) 1,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 7,8 g Water 88,0 g
Calcium 23,0 mg Fosfor 24,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 177,0 mg Magnesium 10,0 mg
Zink 0,17 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 15,0 µg β-caroteen 20,0 µg
Vitamine B1 0,05 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,06 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 51,0 mg
Folaat 32,6 µg α-caroteen 5,0 µg
β-cryptoxanthine 135,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 8,0 µg Folaat equivalenten 32,6 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,04 mg
Vitamine E 0,4 mg Nicotinezuur 0,4 mg
Jodium 2,5 µg As 0,4 g
×