Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Aardbeien

Aardbeien

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De auto wassen 7 min De auto wassen
  • Veldhockey 3 min Veldhockey
  • Biljarten 10 min Biljarten
Portie: 100 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Yoghurt met aardbeien
Yoghurt met aardbeien

Start je dag licht en fruitig met ver...

Vanilleparfait geparfumeerd met Grand Marnier
Vanilleparfait geparfumeerd met Grand Marnier

Grand Marnier is een grote naam in de...

Witte chocolade met aardbei en limoncello
Witte chocolade met aardbei en limoncello

Belgische aardbeien en chocolade met ...

Cavabessenpunch
Cavabessenpunch

Bijvullen met extra cava kan altijd!

Fruitsmoothie
Fruitsmoothie

Toffe glazen, rietjes en parasolletje...

Rode vruchtenlimonade
Rode vruchtenlimonade

If life gives you fruit ... make lemo...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 29,0 kcal Suikers 5,1 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 1,1 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 5,1 g Water 91,2 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 29,0 mg
Ijzer (totaal) 0,5 mg Natrium 3,0 mg
Kalium 183,0 mg Magnesium 13,0 mg
Zink 0,12 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 2,0 µg β-caroteen 11,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,056 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 60,0 mg
Folaat 65,0 µg α-caroteen 1,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 1,0 µg Folaat equivalenten 65,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,04 mg
Vitamine E 0,4 mg Nicotinezuur 0,3 mg
×