xenarjo link
Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Aardappelpureepoeder

Aardappelpureepoeder

Categorie: Groenten en fruit

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Klussen in huis 20 min Klussen in huis
  • Kogelstoten 23 min Kogelstoten
  • Jagen op groot wild 15 min Jagen op groot wild
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 358,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 1,2 g Vezels (totaal) 5,5 g
Vet (totaal) 2,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 9,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 71,8 g Water 7,6 g
Calcium 21,0 mg Fosfor 370,0 mg
Ijzer (totaal) 1,6 mg Natrium 160,0 mg
Kalium 1700,0 mg Magnesium 70,0 mg
Zink 1,2 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,13 mg Vitamine B2 0,22 mg
Vitamine B6 1,7 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 5,0 mg
Folaat 13,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 13,0 µg Selenium 1,0 µg
Koper 0,24 mg Vitamine E 0,4 mg
Nicotinezuur 6,6 mg    
×