Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Nasibal (diepvries, bereid)

Nasibal (diepvries, bereid)

Categorie: Diepvriesproducten

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Onkruid wieden 45 min Onkruid wieden
  • Recreatief ijshockey 25 min Recreatief ijshockey
  • Kaarten 134 min Kaarten
Portie: 80 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 298,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 8,4 g Vezels (totaal) 0,8 g
Vet (totaal) 16,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 5,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 4,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,1 g Cholesterol 20,0 mg
Koolhydraten (totaal) 30,7 g Water 42,2 g
Calcium 39,0 mg Fosfor 85,0 mg
Ijzer (totaal) 1,7 mg Natrium 776,0 mg
Kalium 164,0 mg Retinol 5,0 µg
Retinol equivalenten 17,0 µg β-caroteen 70,0 µg
Vitamine B1 0,05 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,07 mg Folaat 5,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 11,0 µg Folaat equivalenten 5,0 µg
×