Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Doperwten met wortelen (diepvries, onbereid)

Doperwten met wortelen (diepvries, onbereid)

Categorie: Diepvriesproducten

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bladeren rijven 12 min Bladeren rijven
  • Competitief volleybal 8 min Competitief volleybal
  • Jai Alai spelen 4 min Jai Alai spelen
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 64,0 kcal Suikers 5,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 3,9 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 10,0 g Water 86,0 g
Calcium 29,0 mg Fosfor 58,0 mg
Ijzer (totaal) 1,0 mg Natrium 15,0 mg
Kalium 200,0 mg Magnesium 18,0 mg
Zink 0,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 724,0 µg β-caroteen 4098,0 µg
Vitamine B1 0,2 mg Vitamine B2 0,05 mg
Vitamine B6 0,053 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 10,0 mg
Folaat 22,0 µg α-caroteen 474,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 4,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 360,0 µg Folaat equivalenten 22,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,09 mg
Vitamine E 0,3 mg Nicotinezuur 0,5 mg
×