Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Chocoladebiscuit

Chocoladebiscuit

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Ramen wassen 12 min Ramen wassen
  • Skieën 6 min Skieën
  • Beachvolleyballen 5 min Beachvolleyballen
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 469,0 kcal Suikers 30,1 g
Verzadigd vet 10,7 g Vezels (totaal) 4,7 g
Vet (totaal) 20,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 7,2 g Enkelvoudig onverzadigd vet 6,7 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,3 g Cholesterol 1,8 mg
Koolhydraten (totaal) 62,5 g Water 2,0 g
Calcium 49,0 mg Fosfor 165,0 mg
Ijzer (totaal) 2,1 mg Natrium 219,0 mg
Kalium 406,0 mg Magnesium 55,0 mg
Zink 0,94 mg Retinol 3,0 µg
Retinol equivalenten 6,0 µg β-caroteen 16,0 µg
Vitamine B1 0,05 mg Vitamine B2 0,06 mg
Vitamine B6 0,023 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 13,3 µg α-caroteen 4,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 5,0 µg Folaat equivalenten 13,3 µg
Selenium 4,0 µg Koper 0,59 mg
Vitamine E 1,8 mg Nicotinezuur 0,9 mg
Jodium 1,3 µg As 1,5 g
×