Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Appelcarré

Appelcarré

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Hagen snoeien 62 min Hagen snoeien
  • Draven te paard 42 min Draven te paard
  • Bergbeklimmen 31 min Bergbeklimmen
Portie: 85 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 343,0 kcal Suikers 21,6 g
Verzadigd vet 10,0 g Vezels (totaal) 2,2 g
Vet (totaal) 18,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 3,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet 5,3 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,6 g Cholesterol 0,4 mg
Koolhydraten (totaal) 38,6 g Water 35,1 g
Calcium 20,0 mg Fosfor 41,0 mg
Ijzer (totaal) 0,6 mg Natrium 224,0 mg
Kalium 151,0 mg Magnesium 10,0 mg
Zink 0,23 mg Retinol 153,0 µg
Retinol equivalenten 157,0 µg β-caroteen 21,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,02 mg
Vitamine B6 0,054 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 1,4 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 6,1 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 4,0 µg Lycopeen 3,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 155,0 µg Folaat equivalenten 6,1 µg
Selenium 2,0 µg Koper 0,08 mg
Vitamine E 1,3 mg Nicotinezuur 0,4 mg
Jodium 8,6 µg As 0,1 g
×