Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Stokbrood (bruin)

Stokbrood (bruin)

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Het bed opmaken 7 min Het bed opmaken
  • Tafeltennissen 5 min Tafeltennissen
  • Supporteren 7 min Supporteren
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Snelle mosselen op oosterse wijze met witbier
Snelle mosselen op oosterse wijze met witbier

Dit gerecht zet je zo op tafel want m...

Geitenkaas met uienconfituur en veldsla
Geitenkaas met uienconfituur en veldsla

Een klassieker uit de Franse keuken!

De Club Spar
De Club Spar

Een heerlijk broodje, driedubbel belegd!

Broodje kip curry
Broodje kip curry

Waarom maak je zelf eens geen kip cur...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 258,0 kcal Suikers 3,0 g
Verzadigd vet 0,3 g Vezels (totaal) 3,8 g
Vet (totaal) 1,4 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 9,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,3 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,6 g Cholesterol 0,9 mg
Koolhydraten (totaal) 49,8 g Water 33,1 g
Calcium 59,0 mg Fosfor 131,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 628,0 mg
Kalium 144,0 mg Magnesium 31,0 mg
Zink 0,82 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,08 mg Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B6 0,037 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 18,9 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 18,9 µg Selenium 4,0 µg
Koper 0,16 mg Vitamine E 0,1 mg
Nicotinezuur 1,0 mg Jodium 86,4 µg
As 2,2 g    
×