Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Stokbrood (wit)

Stokbrood (wit)

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Gras maaien 4 min Gras maaien
  • Atletiek (hordelopen) 2 min Atletiek (hordelopen)
  • Balletdansen oefenen 5 min Balletdansen oefenen
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Bruschetta met pesto van broccoli en maatjes
Bruschetta met pesto van broccoli en maatjes

Het is supergezond om regelmatig broc...

Eiersalade
Eiersalade

Zelfgemaakt is altijd lekker en zo sp...

Baguettekuipjes met groentjes in eigen dip
Baguettekuipjes met groentjes in eigen dip

De driekleur geeft een vrolijke toets...

Kippenspareribs met ratatouille
Kippenspareribs met ratatouille

Weinig tijd, maar wel zin in een BBQ-...

Toastje met camembert, honing en rozemarijn
Toastje met camembert, honing en rozemarijn

De kaasliefhebbers zullen smullen van...

Quinoa- & broodsalade met pijpajuin
Quinoa- & broodsalade met pijpajuin

De verse kruiden en pijpajuin geven m...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 269,0 kcal Suikers 2,9 g
Verzadigd vet 0,3 g Vezels (totaal) 2,8 g
Vet (totaal) 1,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 9,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,5 g Cholesterol 1,0 mg
Koolhydraten (totaal) 53,4 g Water 31,0 g
Calcium 27,0 mg Fosfor 92,0 mg
Ijzer (totaal) 0,9 mg Natrium 615,0 mg
Kalium 115,0 mg Magnesium 20,0 mg
Zink 0,61 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,07 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,029 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 56,7 µg α-caroteen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 56,7 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,12 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 0,9 mg
Jodium 84,6 µg As 2,0 g
×