Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Stokbrood (wit)

Stokbrood (wit)

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Onkruid wieden 5 min Onkruid wieden
  • Tafeltennissen 6 min Tafeltennissen
  • Snorkelen 5 min Snorkelen
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Wit stokbrood met schuimige omelet en spek
Wit stokbrood met schuimige omelet en spek

Dit typisch Belgische stokbrood is li...

Lentefris lookbrood
Lentefris lookbrood

Wie maalt er om een ‘sterke adem’ als...

Bruschetta met pesto van broccoli en maatjes
Bruschetta met pesto van broccoli en maatjes

Het is supergezond om regelmatig broc...

Kaasfondue tapas
Kaasfondue tapas

Gebruik bij voorkeur géén versgebakke...

Kippenspareribs met ratatouille
Kippenspareribs met ratatouille

Weinig tijd, maar wel zin in een BBQ-...

Snelle Rode Duivelsscampi’s
Snelle Rode Duivelsscampi’s

Wie een stevigere maaltijd wil, kan h...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 269,0 kcal Suikers 2,9 g
Verzadigd vet 0,3 g Vezels (totaal) 2,8 g
Vet (totaal) 1,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 9,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,5 g Cholesterol 1,0 mg
Koolhydraten (totaal) 53,4 g Water 31,0 g
Calcium 27,0 mg Fosfor 92,0 mg
Ijzer (totaal) 0,9 mg Natrium 615,0 mg
Kalium 115,0 mg Magnesium 20,0 mg
Zink 0,61 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,07 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,029 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 56,7 µg α-caroteen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 56,7 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,12 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 0,9 mg
Jodium 84,6 µg As 2,0 g
×