Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pitabroodje (wit)

Pitabroodje (wit)

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De dakgoot uitkuisen 29 min De dakgoot uitkuisen
  • Joggen 21 min Joggen
  • Een orkest dirigeren 63 min Een orkest dirigeren
Portie: 70 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pitabroodjes met kabeljauwparels en tartaarsaus
Pitabroodjes met kabeljauwparels en tartaarsaus

De zelfgemaakte tartaarsaus maakt dez...

Gevogeltepita
Gevogeltepita

Een pita kan eigenlijk perfect als lu...

Pita
Pita

Dé perfecte snack!

Pitabroodjes met lamsburger en pistachenoten
Pitabroodjes met lamsburger en pistachenoten

Zet je tanden in deze luxe hamburger.

Pita met falafel, kropsla en aioli
Pita met falafel, kropsla en aioli

Falafel is al goed ingeburgerd bij on...

Pita presto met gewokte kalfsreepjes en witlof
Pita presto met gewokte kalfsreepjes en witlof

Mosterdvinaigrette en witlof maken hi...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 245,0 kcal Suikers 2,4 g
Verzadigd vet 0,2 g Vezels (totaal) 2,1 g
Vet (totaal) 0,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 8,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,3 g Cholesterol 1,0 mg
Koolhydraten (totaal) 50,1 g Water 36,9 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 73,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 527,0 mg
Kalium 96,0 mg Magnesium 16,0 mg
Zink 0,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,09 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,043 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 16,5 µg α-caroteen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 16,5 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,09 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 0,7 mg
Jodium 72,5 µg As 1,6 g
×