Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pitabroodje (wit)

Pitabroodje (wit)

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Hagen snoeien 36 min Hagen snoeien
  • Zwemmen in vlinderslag 11 min Zwemmen in vlinderslag
  • Een film kijken 97 min Een film kijken
Portie: 70 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pita
Pita

Dé perfecte snack!

Pita
Pita

Pitastisch!

Pita met kip, guacamole, geroosterde bloemkool en kikkererwten
Pita met kip, guacamole, geroosterde bloemkool en kikkererwten

Een pitabroodje is eigenlijk erg hand...

Pita presto met gewokte kalfsreepjes en witlof
Pita presto met gewokte kalfsreepjes en witlof

Mosterdvinaigrette en witlof maken hi...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 245,0 kcal Suikers 2,4 g
Verzadigd vet 0,2 g Vezels (totaal) 2,1 g
Vet (totaal) 0,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 8,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,3 g Cholesterol 1,0 mg
Koolhydraten (totaal) 50,1 g Water 36,9 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 73,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 527,0 mg
Kalium 96,0 mg Magnesium 16,0 mg
Zink 0,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,09 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,043 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 16,5 µg α-caroteen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 16,5 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,09 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 0,7 mg
Jodium 72,5 µg As 1,6 g
×