Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Wit suikerbrood

Wit suikerbrood

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Gras maaien 14 min Gras maaien
  • Hardlopen aan 10 km/u 8 min Hardlopen aan 10 km/u
  • Achteruit wandelen 13 min Achteruit wandelen
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 305,0 kcal Suikers 28,5 g
Verzadigd vet 1,0 g Vezels (totaal) 2,6 g
Vet (totaal) 2,9 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 8,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,6 g Cholesterol 5,9 mg
Koolhydraten (totaal) 60,4 g Water 24,8 g
Calcium 32,0 mg Fosfor 76,0 mg
Ijzer (totaal) 0,8 mg Natrium 361,0 mg
Kalium 106,0 mg Magnesium 17,0 mg
Zink 0,59 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,22 mg
Vitamine B6 0,056 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 43,8 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 43,8 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,1 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 0,8 mg
Jodium 49,6 µg As 1,3 g
×