Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pizzadeeg

Pizzadeeg

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Opruimen 62 min Opruimen
  • Competitief wielrennen 19 min Competitief wielrennen
  • Steenkool ontginnen 54 min Steenkool ontginnen
Portie: 150 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pizza crudo met rucola en ham
Pizza crudo met rucola en ham

Als je pizza zelf maakt, is 'ie veel ...

Calzone met broccoli
Calzone met broccoli

Broccolicieus!

Gelakt varkensgebraad met groentetaart
Gelakt varkensgebraad met groentetaart

De verse kruiden tillen dit gerechtje...

Pizza XXL
Pizza XXL

Een hele pizza met dezelfde smaak? Do...

Kleine pizza’s met tomaat & oregano
Kleine pizza’s met tomaat & oregano

Verse oregano op je pizza: lekkerder ...

Pizza con cozze
Pizza con cozze

Doe je saus pas op het laatste moment...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 235,0 kcal Suikers 0,9 g
Verzadigd vet 0,8 g Vezels (totaal) 2,2 g
Vet (totaal) 5,9 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 6,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 4,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,6 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 37,5 g Water 48,9 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 62,0 mg
Ijzer (totaal) 0,5 mg Natrium 208,0 mg
Kalium 94,0 mg Magnesium 12,0 mg
Zink 0,4 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 1,0 µg
Vitamine B1 0,05 mg Vitamine B2 0,05 mg
Vitamine B6 0,074 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 34,7 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 34,7 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,1 mg
Vitamine E 0,2 mg Nicotinezuur 0,7 mg
Jodium 12,3 µg    
×