Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pizzadeeg

Pizzadeeg

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Gras maaien 54 min Gras maaien
  • Sit-uppen 78 min Sit-uppen
  • Metsen 69 min Metsen
Portie: 150 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pizza al tonno
Pizza al tonno

Pimp je pizza met tonijn, rucola en k...

Pizza con cozze
Pizza con cozze

Doe je saus pas op het laatste moment...

Pizza XXL
Pizza XXL

Een hele pizza met dezelfde smaak? Do...

Pizza met rode zalm
Pizza met rode zalm

Voor een pizza kan je zalm uit blik g...

Calzone met broccoli
Calzone met broccoli

Broccolicieus!

Pizza crudo met rucola en ham
Pizza crudo met rucola en ham

Als je pizza zelf maakt, is 'ie veel ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 235,0 kcal Suikers 0,9 g
Verzadigd vet 0,8 g Vezels (totaal) 2,2 g
Vet (totaal) 5,9 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 6,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 4,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,6 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 37,5 g Water 48,9 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 62,0 mg
Ijzer (totaal) 0,5 mg Natrium 208,0 mg
Kalium 94,0 mg Magnesium 12,0 mg
Zink 0,4 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 1,0 µg
Vitamine B1 0,05 mg Vitamine B2 0,05 mg
Vitamine B6 0,074 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 34,7 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 34,7 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,1 mg
Vitamine E 0,2 mg Nicotinezuur 0,7 mg
Jodium 12,3 µg    
×