Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Wit Turks brood

Wit Turks brood

Categorie: Brood en gebak

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Autorijden 42 min Autorijden
  • Wandelen te paard 28 min Wandelen te paard
  • Beachvolleyballen 13 min Beachvolleyballen
Portie: 50 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 250,0 kcal Suikers 2,1 g
Verzadigd vet 0,3 g Vezels (totaal) 3,0 g
Vet (totaal) 1,5 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 8,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,3 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,6 g Cholesterol 1,0 mg
Koolhydraten (totaal) 49,3 g Water 36,1 g
Calcium 23,0 mg Fosfor 84,0 mg
Ijzer (totaal) 1,1 mg Natrium 511,0 mg
Kalium 113,0 mg Magnesium 19,0 mg
Zink 0,59 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B6 0,032 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 30,2 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 30,2 µg Selenium 3,0 µg
Koper 0,13 mg Vitamine E 0,1 mg
Nicotinezuur 0,9 mg Jodium 70,3 µg
As 1,7 g    
×