Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Perzik (op water, in blik/glas)

Perzik (op water, in blik/glas)

Categorie: Blik en soep

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Opruimen 3 min Opruimen
  • Pilates 4 min Pilates
  • Cheerleaden 2 min Cheerleaden
Portie: 60 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 24,0 kcal Suikers 4,81 g
Verzadigd vet 0,006 g Vezels (totaal) 1,3 g
Vet (totaal) 0,06 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,44 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,021 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,028 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 6,11 g Water 93,13 g
Calcium 2,0 mg Fosfor 10,0 mg
Ijzer (totaal) 0,32 mg Natrium 3,0 mg
Kalium 99,0 mg Magnesium 5,0 mg
Zink 0,09 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 27,0 µg β-caroteen 264,0 µg
Vitamine B1 0,009 mg Vitamine B2 0,019 mg
Vitamine B6 0,019 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 2,9 mg
Folaat 3,0 µg α-caroteen 1,0 µg
β-cryptoxanthine 109,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 27,0 µg Folaat equivalenten 3,0 µg
Selenium 0,3 µg Koper 0,054 mg
Vitamine E 0,49 mg Nicotinezuur 0,521 mg
As 0,27 g Foliumzuur 0,0 µg
×