Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Passata

Passata

Categorie: Blik en soep

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen 5 min Afstoffen
  • Competitie-voetbal 1 min Competitie-voetbal
  • Darts 5 min Darts
Portie: 60 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kleine pizza’s met tomaat & oregano
Kleine pizza’s met tomaat & oregano

Verse oregano op je pizza: lekkerder ...

Polpette met tomatensaus en pasta
Polpette met tomatensaus en pasta

‘Polpette’ was oorspronkelijk een 'se...

Zuiderse groentestoof met bonen en olijven
Zuiderse groentestoof met bonen en olijven

Hoewel stoofpotjes vooral thuishoren ...

Volkorenpasta met zalm, broccoli en erwtjes
Volkorenpasta met zalm, broccoli en erwtjes

Een supergezonde combinatie in je bor...

Parmigiana di melanzane
Parmigiana di melanzane

Door het bloemlaagje nemen de aubergi...

Pizza crudo met rucola en ham
Pizza crudo met rucola en ham

Als je pizza zelf maakt, is 'ie veel ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 24,0 kcal Suikers 4,25 g
Verzadigd vet 0,025 g Vezels (totaal) 1,5 g
Vet (totaal) 0,18 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,32 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,027 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,073 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 5,38 g Water 91,12 g
Calcium 13,0 mg Fosfor 26,0 mg
Ijzer (totaal) 1,02 mg Natrium 524,0 mg
Kalium 331,0 mg Magnesium 16,0 mg
Zink 0,2 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 22,0 µg β-caroteen 259,0 µg
Vitamine B1 0,024 mg Vitamine B2 0,066 mg
Vitamine B6 0,097 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 7,0 mg
Folaat 11,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 3,0 µg Lycopeen 13979,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 22,0 µg Folaat equivalenten 11,0 µg
Selenium 0,2 µg Koper 0,117 mg
Vitamine E 1,42 mg Nicotinezuur 0,975 mg
As 2,0 g Foliumzuur 0,0 µg
×