Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Heldere soep met vlees, vermicelli en groente

Heldere soep met vlees, vermicelli en groente

Categorie: Blik en soep

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Douchen 43 min Douchen
  • Fietsen naar het werk 13 min Fietsen naar het werk
  • Aanschuiven 48 min Aanschuiven
Portie: 250 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 41,0 kcal Suikers 0,5 g
Verzadigd vet 0,5 g Vezels (totaal) 0,5 g
Vet (totaal) 1,6 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,5 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,3 g Cholesterol 9,5 mg
Koolhydraten (totaal) 2,0 g Water 90,5 g
Calcium 12,0 mg Fosfor 48,0 mg
Ijzer (totaal) 0,4 mg Natrium 277,0 mg
Kalium 119,0 mg Magnesium 8,0 mg
Zink 0,16 mg Retinol 3,0 µg
Retinol equivalenten 71,0 µg β-caroteen 364,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B6 0,095 mg Vitamine B12 0,24 µg
vitamine D 0,1 µg Vitamine C 6,0 mg
Folaat 12,6 µg α-caroteen 92,0 µg
β-cryptoxanthine 4,0 µg Lycopeen 2,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 37,0 µg Folaat equivalenten 12,6 µg
Selenium 3,0 µg Koper 0,04 mg
Vitamine E 0,2 mg Nicotinezuur 1,1 mg
Jodium 1,3 µg As 0,2 g
×