Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Rode bieten (zoetzuur, in glas)

Rode bieten (zoetzuur, in glas)

Categorie: Blik en soep

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Hagen snoeien 11 min Hagen snoeien
  • Golfsurfen 15 min Golfsurfen
  • Kajakken 9 min Kajakken
Portie: 130 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Rode bietjes met geitenkaas
Rode bietjes met geitenkaas

Laat u verrassen door de combinatie v...

Vikingtartaar
Vikingtartaar

De vikingtartaar verwijst naar de vis...

Botvinia (gekoelde rodebietensoep)
Botvinia (gekoelde rodebietensoep)

Botvinia is een lekker koel soepje me...

Spaanse tapas
Spaanse tapas

Spaanse tapas zijn lekker bij een tel...

Peperkoektoast met ganzenlever
Peperkoektoast met ganzenlever

Peperkoek is niet enkel lekker als tu...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 41,0 kcal Suikers 7,5 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 1,6 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,5 g Water 88,5 g
Calcium 19,0 mg Fosfor 17,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 230,0 mg
Kalium 190,0 mg Magnesium 13,0 mg
Zink 0,3 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 2,0 µg β-caroteen 9,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,04 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 3,0 mg
Folaat 36,0 µg α-caroteen 7,0 µg
Lycopeen 22,0 µg Retinol activiteit equivalenten 1,0 µg
Folaat equivalenten 36,0 µg Selenium 0,0 µg
Koper 0,04 mg Vitamine E 0,1 mg
Nicotinezuur 0,0 mg Jodium 1,0 µg
×