Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Tomatenpuree (geconcentreerd, in blik)

Tomatenpuree (geconcentreerd, in blik)

Categorie: Blik en soep

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Spelen met de kinderen 11 min Spelen met de kinderen
  • Boogschieten 9 min Boogschieten
  • Jai Alai spelen 3 min Jai Alai spelen
Portie: 60 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Ossobuco
Ossobuco

Geniet van het superzachte kalfsvlees...

Spaghetti bolognese
Spaghetti bolognese

Na een actieve dag krijg je met deze ...

Bouillabaisse
Bouillabaisse

Deze Franse lekkernij is een must try...

Maaltijdsoep met balletjes
Maaltijdsoep met balletjes

Laat een Parmezaanse kaaskorst meekok...

Kabeljauwfilet met tomaat en ajuin
Kabeljauwfilet met tomaat en ajuin

Dit zuiderse gerecht is lekker en gez...

Koolrolletjes gevuld met gevogeltegehakt
Koolrolletjes gevuld met gevogeltegehakt

Deze koolrolletjes zijn de gezonde va...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 75,0 kcal Suikers 10,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 3,6 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 3,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 14,0 g Water 77,0 g
Calcium 35,0 mg Fosfor 70,0 mg
Ijzer (totaal) 2,8 mg Natrium 297,0 mg
Kalium 1170,0 mg Magnesium 50,0 mg
Zink 0,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 230,0 µg β-caroteen 1379,0 µg
Vitamine B1 0,12 mg Vitamine B2 0,12 mg
Vitamine B6 0,237 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 11,0 mg
Folaat 42,2 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 2,0 µg Lycopeen 36261,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 115,0 µg Folaat equivalenten 42,2 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,19 mg
Vitamine E 5,4 mg Nicotinezuur 2,6 mg
Jodium 2,2 µg    
×