Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kokosmelk

Kokosmelk

Categorie: Blik en soep

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Spelen met de kinderen 67 min Spelen met de kinderen
  • Zwemmen in crawl 40 min Zwemmen in crawl
  • Jetskieën 34 min Jetskieën
Portie: 150 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kip met Thaise rode curry
Kip met Thaise rode curry

Trek een bouillon van de kip en gebru...

Groene curry met mosselen
Groene curry met mosselen

Kokosmelk komt als geroepen wanneer j...

Pittige oosterse scampisoep
Pittige oosterse scampisoep

Soep moet heet gegeten worden. Bij de...

Eend met ananas en rode curry
Eend met ananas en rode curry

Ananas doet het altijd goed bij curry!

Pompoensoep met kokosnoot, koriander en notenmengeling
Pompoensoep met kokosnoot, koriander en notenmengeling

Een fluweelzacht exotisch soepje om v...

Waterzooi met zeetongrolletjes, grijze garnalen & koriander
Waterzooi met zeetongrolletjes, grijze garnalen & koriander

Koriander smaakt pittig zoet, met een...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 185,0 kcal Suikers 1,1 g
Verzadigd vet 14,0 g Vet (totaal) 18,4 g
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 2,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 2,3 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,9 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 2,8 g Water 75,8 g
Calcium 18,0 mg Fosfor 96,0 mg
Ijzer (totaal) 3,3 mg Natrium 13,0 mg
Kalium 220,0 mg Magnesium 46,0 mg
Zink 0,56 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,0 mg
Vitamine B6 0,028 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 14,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 14,0 µg Koper 0,22 mg
Nicotinezuur 0,6 mg Jodium 0,7 µg
As 1,0 g    
×