Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kokosnootpoeder

Kokosnootpoeder

Categorie: Bakbenodigdheden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De planten water geven 223 min De planten water geven
  • Aerobics 76 min Aerobics
  • Tai chi beoefenen 186 min Tai chi beoefenen
Portie: 100 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Frambozen-chocoladesmoothie
Frambozen-chocoladesmoothie

Met deze smoothie kan je echt je geli...

Griesmeeltaart met sinaasappel
Griesmeeltaart met sinaasappel

Als je de sinaasappelschil raspt, zor...

Gemarineerde limoenkip met kokosrijst
Gemarineerde limoenkip met kokosrijst

Veel meer dan bij de Belgische, draai...

Overnight oats
Overnight oats

Als je op je cholesterol moet letten,...

Homemade granola
Homemade granola

Het is een cliché maar we kunnen het ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 660,0 kcal Suikers 7,35 g
Verzadigd vet 57,218 g Vezels (totaal) 16,3 g
Vet (totaal) 64,53 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 6,88 g Enkelvoudig onverzadigd vet 2,745 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,706 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 23,65 g Water 3,0 g
Calcium 26,0 mg Fosfor 206,0 mg
Ijzer (totaal) 3,32 mg Natrium 37,0 mg
Kalium 543,0 mg Magnesium 90,0 mg
Zink 2,01 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,1 mg
Vitamine B6 0,3 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 1,5 mg
Folaat 9,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 9,0 µg
Selenium 18,5 µg Koper 0,796 mg
Vitamine E 0,44 mg Nicotinezuur 0,603 mg
As 1,94 g Foliumzuur 0,0 µg
×