Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Meel (maïs)

Meel (maïs)

Categorie: Bakbenodigdheden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Muren schilderen 28 min Muren schilderen
  • Wandelen te paard 25 min Wandelen te paard
  • Masseren 23 min Masseren
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Fish & chips
Fish & chips

In Engeland is vis met frietjes een o...
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 368,0 kcal Suikers 6,0 g
Verzadigd vet 0,7 g Vezels (totaal) 4,4 g
Vet (totaal) 3,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 9,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,2 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 74,0 g Water 12,0 g
Calcium 20,0 mg Fosfor 180,0 mg
Ijzer (totaal) 3,3 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 285,0 mg Magnesium 47,0 mg
Zink 2,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg Vitamine B1 0,26 mg
Vitamine B2 0,08 mg Vitamine B6 0,06 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 0,0 mg Folaat 20,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 20,0 µg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 0,6 µg
×