Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bloem (tarwe)

Bloem (tarwe)

Categorie: Bakbenodigdheden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Spelen met de kinderen 25 min Spelen met de kinderen
  • Tafeltennissen 22 min Tafeltennissen
  • Curling 22 min Curling
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Zoete aardappelblini’s met 3 toppings
Zoete aardappelblini’s met 3 toppings

Zoete aardappel is een zetmeelhoudend...

Paddenstoelenbeignets met citroenmayonaise
Paddenstoelenbeignets met citroenmayonaise

Beignets hoeven toch niet steeds zoet...

Soufflé van kip met mascarpone
Soufflé van kip met mascarpone

Vele hapjes maken het feest.

Brownies met Mexicanamix
Brownies met Mexicanamix

De nootjes maken de brownies extra cr...

Fish sticks
Fish sticks

Vis in een krokant jasje is superlekk...

Crumble met escargots & champignons
Crumble met escargots & champignons

Serveer escargots eens anders!

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 352,0 kcal Suikers 1,8 g
Verzadigd vet 0,1 g Vezels (totaal) 4,0 g
Vet (totaal) 1,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 12,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 71,0 g Water 15,0 g
Calcium 23,0 mg Fosfor 103,0 mg
Ijzer (totaal) 0,8 mg Natrium 2,0 mg
Kalium 156,0 mg Magnesium 20,0 mg
Zink 0,64 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,07 mg Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B6 0,12 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 22,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 22,0 µg Selenium 5,0 µg
Koper 0,14 mg Vitamine E 0,4 mg
Nicotinezuur 1,0 mg Jodium 1,9 µg
×