Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bloem (tarwe)

Bloem (tarwe)

Categorie: Bakbenodigdheden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Dweilen 25 min Dweilen
  • Recreatief rugbyen 14 min Recreatief rugbyen
  • Motorrijden 25 min Motorrijden
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Biscotti met Amaretto
Biscotti met Amaretto

Lekker, gedoopt in een glaasje Amaretto!

Bakblik appelcake
Bakblik appelcake

In de oogstmaand september zijn er go...

Pissaladière
Pissaladière

Très chouette en een keer wat anders ...

Jiaozi
Jiaozi

Geen Chinees Nieuwjaar zonder dumplin...

Kerststronk met boterroom en amandelen
Kerststronk met boterroom en amandelen

De klassieke kerststronk heeft haar d...

Zonnebloempittenbrood
Zonnebloempittenbrood

Zonnebloempitten zitten boordevol vit...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 352,0 kcal Suikers 1,8 g
Verzadigd vet 0,1 g Vezels (totaal) 4,0 g
Vet (totaal) 1,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 12,6 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 71,0 g Water 15,0 g
Calcium 23,0 mg Fosfor 103,0 mg
Ijzer (totaal) 0,8 mg Natrium 2,0 mg
Kalium 156,0 mg Magnesium 20,0 mg
Zink 0,64 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,07 mg Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B6 0,12 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 22,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 22,0 µg Selenium 5,0 µg
Koper 0,14 mg Vitamine E 0,4 mg
Nicotinezuur 1,0 mg Jodium 1,9 µg
×