Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

ARTIKELS

Sporten met een computerspel
Sporten met een computerspel

Wie kent ze niet, de Nintendo Wii en de XBOX? Een nieuwe generatie computerspelletjes die de wereld veroveren door hun fysieke inspanningen die ze leveren bij het spelen. Maar zijn ze wel zo gezond als ze laten blijken? De British Medical nam deze spelletjes eens onder de loep.

Uit dat onderzoek is gebleken dat deze spelletjes het echte sporten niet kunnen vervangen. Zes jongens en vijf meisjes tussen dertien en vijftien jaar oud speelden vier keer een spelletje van vijftien minuten. In totaal speelden ze 60 minuten waar ze per uur 60 Kcal meer verbranden dan bij de inactieve spelletjes. Dit is beter dan bij de inactieve spelletjes maar het evenaart nog lang niet de Kcal die men verbrand bij het beoefenen van een echte sporten.

Reacties
 
Plaats reactie