Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

ARTIKELS

Snoep houdt je kinderen slank
Snoep houdt je kinderen slank

Wil je voorkomen dat je kind later overgewicht krijgt, dan ban je maar beter niet alle zoetigheden. Het geven van een beetje snoep aan je kind voorkomt dat het later dik wordt.

Dat toonde een recent Amerikaans onderzoek aan. De onderzoekers volgden 11.000 kinderen en adolescenten gedurende 5 jaar. Uit de resultaten bleek dat kinderen die regelmatig snoep aten, 22 procent minder kans hadden op overgewicht of obesitas dan diegene die niet snoepten.

Regelmatig snoepen zou jonge kinderen bewust maken van een evenwichtige eetstijl. Je moet natuurlijk niet overdrijven maar je kind af en toe verwennen met wat snoep leert hen belangrijke vaardigheden zoals discipline en evenwicht.

Reacties
 
Plaats reactie