Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

ARTIKELS

Club Battle: nieuwe sporttrend
Club Battle: nieuwe sporttrend

Ben je het sporten een beetje beu. Misschien krijgt Club Battle je terug gemotiveerd. Deze nieuwe bewegingsactiviteit is geïnspireerd op bewegingen uit Oosterse vechtsporten zoals karate en tai chi. En net zoals bij deze Oosterse vechtsporten richt ook Club Battle zich op zowel fysieke als mentale training. Zo wissel je er stoot- en traptechnieken af met ontspannende oefeningen. Je werkt dus niet alleen aan je conditie en coördinatie maar ook evenwicht en innerlijke rust worden gestimuleerd. Opzwepende muziek die afgewisseld wordt met rustigere muziek zorgt ervoor dat Club Battle extra fun wordt.

In de meeste fitnesscentra staat Club Battle op het programma.

Reacties
 
Plaats reactie