Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
Dossier ‘de ongesuikerde waarheid’: verborgen suikers onder de loep

Wil jij minder suiker eten? Vergeet dan geen rekening te houden met ‘verborgen’ suikers. Heel wat producten bevatten meer suiker dan dat je in de eerste plaats zou denken. En de moeilijke benamingen op het etiket maken het er zeker niet gemakkelijker op. Maar met enkele tips en genoeg discipline kan je toch je doel bereiken. Hoe kan je verborgen suikers ontmaskeren?

Lees meer

Dossier ‘de ongesuikerde waarheid’: 4 tips om te minderen met suiker

Minder suiker consumeren is een van onze goede voornemens in 2016. Sneller gezegd dan gedaan? Met deze vier tips ben je meteen op de goede weg!

Lees meer

Welke spread bevat het meeste suiker: choco, jam, speculoospasta of hagelslag?

Ben jij een zoetekauw? Dan mag een boterham met choco of hagelslag wellicht niet ontbreken tijdens de lunch. Maar weet jij hoeveel suiker en vet deze zoete spreads bevatten? Wij zochten het voor je uit via onze Fooddler. We vergeleken 25 g - dat heb je ongeveer nodig voor een goed belegde boterham - van vier zoete spreads.

Lees meer

Wedstrijd: win een exemplaar van ‘Natuurlijk! Zonder suiker kookboek’!

Is minder suiker consumeren een van je goede voornemens? In ons dossier ‘De Ongesuikerde Waarheid’ hebben we het een maand lang over suiker. We geven je tips en tricks om minder suiker te eten en tools om verborgen suikers te ontmaskeren. Én we organiseren ook een leuke wedstrijd waarbij we 4 exemplaren weggeven van ‘Natuurlijk! Zonder suiker kookboek’.

Doe mee

Out of shape? Zo geraak je terug in vorm!

Misschien is een van je goede voornemens ‘terug beginnen sporten’. Maar hoe geraak je nu het best terug in vorm? Deze 5 tips zetten je snel op de goede weg. En dan is het volhouden geblazen!

Lees meer

6 goede voornemens voor 2016!

Een nieuw jaar betekent nieuwe goede voornemens. Tijd om je levensstijl te evalueren en waar nodig enkele wijzigingen door te voeren. Ook wij hebben een lijstje met goede voornemens gemaakt. In welke kan jij je vinden?

Lees meer

Zoek

RECEPTEN

Soep van zoete aardappel met kokos
Soep van zoete aardappel met kokos

Gang: Soep | Bereidingstijd: 30-45 min | Aantal personen: 4

De soep van zoete aardappel met kokos doet ons soephart sneller slaan.

Diplomatenpudding
Diplomatenpudding

Gang: Zoet | Bereidingstijd: 20-30 min | Aantal personen: 10

Diplomat smaakt top!

Kalfskotelet met champignons en herfstsalade
Kalfskotelet met champignons en herfstsalade

Gekaramelliseerde pecannoten mogen niet ontbreken in deze...

Pompoensoep
Pompoensoep

Als de herfst haar intrede doet, komt er terug pompoensoe...

Verse loempia met garnalen
Verse loempia met garnalen

De pittige hoofdrolspeler in deze loempia’s is wasabi.

ARTIKELS

Dagen Zonder Vlees: ontdek onze 6 vegetarische topgerechten!
Dagen Zonder Vlees: ontdek onze 6 vegetarische topgerechten!

Naar jaarlijkse gewoonte startte op 10 februari ‘Dagen Zonder Vlees’. Doe jij mee? Bij ons vind je alvast voldoende inspiratie om 40 dagen mind...

Dossier ‘de ongesuikerde waarheid’: verborgen suikers onder de loep
Dossier ‘de ongesuikerde waarheid’: verborgen suikers onder de loep

Wil jij minder suiker eten? Vergeet dan geen rekening te houden met ‘verborgen’ suikers. Heel wat producten bevatten meer suiker dan dat je in ...

Dossier ‘de ongesuikerde waarheid’: 4 tips om te minderen met suiker
Dossier ‘de ongesuikerde waarheid’: 4 tips om te minderen met suiker

Minder suiker consumeren is een van onze goede voornemens...

Welke spread bevat het meeste suiker: choco, jam, speculoospasta of hagelslag?
Welke spread bevat het meeste suiker: choco, jam, speculoospasta of hagelslag?

Ben jij een zoetekauw? Dan mag een boterham met choco of ...

Wedstrijd: win een exemplaar van ‘Natuurlijk! Zonder suiker kookboek’!
Wedstrijd: win een exemplaar van ‘Natuurlijk! Zonder suiker kookboek’!

Is minder suiker consumeren een van je goede voornemens? ...

RESTAURANTS

Huyze Armalot - De Panne
Huyze Armalot - De Panne

Sandrine Auvray en Franky Baert serveren je in Huyze Armalot onder meer ontbijt, lunch en heerlijke desserts. De creatieve kaart bestaat uitsluitend uit se...

Le Homard et la Moule - Bredene
Le Homard et la Moule - Bredene

Bij Le Homard et la Moule in Bredene staat genieten centraal. Van het allereerste hapje tot de eigen gemaakte pralines bij de koffie of thee, het is een wa...

Tijdok - Zeebrugge
Tijdok - Zeebrugge

Met een prachtig zicht op de plezierbootjes en de oude vi...

ACCES hotel - Oostende
ACCES hotel - Oostende

Het ACCES hotel ligt vlakbij de zeedijk. Het is de ideale...

Beaufort - De Haan
Beaufort - De Haan

In De Haan kan je terecht bij het charmante hotel, Beaufo...

Anne Visser
Anne Visser liet een reactie achter op
Pasta met scampi’s en Boursinsaus

Wanneer je een alcoholische drank verhit, bij het maken van een saus bijvoorbeeld verdampt de alcohol en heeft deze geen invloed op desmaak meer althans wat de alcohol betreft.

ANN JONCKHEERE
ANN JONCKHEERE liet een reactie achter op
Maria’s delicatessentaart

IK KEN DEZE TAART AL ZEER LANG EN HEB ZE AL MEERMAALS GEMAAKT EN DOOR IEDEREEN GESMAAKT

Het merendeel van mijn recepten vind ik ...

toon resultaten
stem