Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Moelleux van witte chocolade

Eens iets anders dan de donkere versie.

Moelleux van witte chocolade

Gang: Dessert | Bereidingstijd: 20-30 min | Aantal personen: 6

Ingrediënten:

Spar eieren, eidooiers, 62 g suiker, 125 g witte chocolade, 125 g Spar boter, 35 g bloem, 70 g Spar gemalen amandelen, blauwe bessen, frambozen, braambessen

Bereidingswijze:
  1. Klop de eieren en eidooiers op met de suiker in de keukenrobot.
  2. Smelt de chocolade en boter in de microgolfoven op matige temperatuur.
  3. Voeg de gesmolten chocolade bij het eimengsel.
  4. Zeef de bloem en amandelen en meng kort onder het chocolade-eimengsel.
  5. Boter de aluminiumbakjes in.
  6. Vul de spuitzak met het deeg en spuit in de aluminiumbakjes.
  7. Zet de moelleux in de koelkast tot gebruik.
  • Onkruid wieden 22 min Onkruid wieden
  • Tafeltennissen 24 min Tafeltennissen
  • Jongleren 24 min Jongleren
Witte chocolade
Portie:
21 g
Energieniveau: 2

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Moelleux van witte chocolade

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×