Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Macadamianotentaart

Laat 2 u op kamertemperatuur komen alvorens op te dienen. Serveer met slagroom of vanille-ijs.

Macadamianotentaart

Gang: Dessert | Bereidingstijd: 45-60 min | Aantal personen: 8

Ingrediënten:

125 g bruine suiker, 225 ml agavesiroop, grote Spar eieren, 3 el Spar ongezouten boter, 1 kl vanille-extract, 1 verpakking bladerdeeg, 230 g Spar ongezouten macadamianoten

Bereidingswijze:
  1. Verwarm de oven voor op 165°C.
  2. Meng de suiker, agavesiroop, eieren, boter en vanille-extract in een grote kom.
  3. Rooster de macadamianoten even kort aan.
  4. Bedek de vorm met het bladerdeeg. Druk het overal aan en duw de opstaande randen naar binnen toe.
  5. Vul de taartbodem met noten. Giet het suikermengsel over de noten.
  6. Bak de taart ± 45 min in de voorverwarmde oven.
  7. Dek af en zet in de koelkast tot gebruik.
  • De planten water geven 76 min De planten water geven
  • Boogschieten 44 min Boogschieten
  • Watertrappelen 54 min Watertrappelen
Macademianoten
Portie:
29 g
Energieniveau: 3

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Macadamianotentaart

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×