Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Granaatappellikeur

Meteen ook een origineel digestie voor na je kerstdiner.

Granaatappellikeur

Gang: Drankje | Bereidingstijd: 20-30 min | Aantal personen: 4

Ingrediënten:

5 dl wodka, 150 fijne suiker, sap van 1 citroen, granaatappels

Bereidingswijze:
  1. Haal de pitjes uit de granaatappel en verwijder de vliesjes. Doe de pitjes in een bokaal en bestrooi met de suiker. Voeg het citroensap toe. Overgiet met de wodka.
  2. Sluit de bokaal en schud.
  3. Zet op je aanrecht en schud regelmatig.
  4. Na 2 weken hebben de pitjes hun kleur aan de wodka gegeven.
  5. Zeef door een neteldoek en gooi de pitjes weg.
  • Opruimen 51 min Opruimen
  • Aerobics 33 min Aerobics
  • Jetskieën 35 min Jetskieën
Vodka
Portie:
125 g
Energieniveau: 3

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Granaatappellikeur

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×