Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Bubbels met passievrucht

Geef dat tikkeltje extra aan je bubbels!

Bubbels met passievrucht

Gang: Drankje | Bereidingstijd: 5-10 min | Aantal personen: 1

Ingrediënten:

45 ml wodka, 30 ml limoensap, 15 g passievruchtensiroop (*), verse passievrucht, Spar ei, 30 ml schuimwijn, ijsblokjes

Bereidingswijze:
  1. Giet de wodka, het limoensap en de passievruchtensiroop in een shaker.
  2. Snij de passievrucht in 2 en lepel de helft in de shaker. Breek het ei en splits het eigeel van het eiwit. Doe het eiwit bij de overige ingrediënten in de shaker. Shake goed tot het eiwit in schuim verandert.
  3. Open de shaker en vul nu met ijsblokjes. Shake een 2de keer.
  4. Giet de cocktail in het glas.
  5. Leg ½ passievrucht in het midden van het glas bovenop de cocktail.
  6. Giet de schuimwijn in een shotglas en serveer bij de cocktail.

(*) PASSIEVRUCHTENSIROOP: Doe 250 g suiker en 125 ml water in een pannetje. Snij 2 passievruchten in 2 en lepel de zaadjes in het pannetje. Zet op een middelhoog vuur, maar laat niet koken. Roer door elkaar tot de suiker gesmolten is. Laat de siroop afkoelen. Giet de siroop door een fijne zeef. Snij een vanillestok in 2 en voeg toe aan de siroop. Giet in een fles met dop en bewaar maximaal drie maanden in de koelkast.

  • Een handwas doen 22 min Een handwas doen
  • Rustig mountainbiken 10 min Rustig mountainbiken
  • Een rockoptreden geven 29 min Een rockoptreden geven
Vodka
Portie:
45 g
Energieniveau: 2

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Bubbels met passievrucht

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×