Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Cake met Sauternes & druiven

Na een stevige boswandeling kan dit stukje cake er zeker in!

Cake met Sauternes & druiven

Gang: Dessert | Bereidingstijd: meer dan 1 uur | Aantal personen: 10

Ingrediënten:

150 g zachte Spar boter, 170 g suiker, 1 koffielepel sinaasappelzeste, 225 g Spar bloem, 75 g Spar Tasty amandelenpoeder, 1 koffielepel bakpoeder, Spar eieren, 25 cl Sauternes wijn, 400 g blauwe druiven zonder pit, bloemsuiker

Bereidingswijze:
  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Bekleed de springvorm met bakpapier.
  2. Klop de zachte boter en suiker romig met de mixer. Voeg de zeste toe en daarna de eieren een na een. Klop tot alles mooi gemengd is.
  3. Zeef de bloem met het bakpoeder en een snuifje zout. Spatel de bloem door het botermengsel, voeg vervolgens het amandelpoeder en als laatste de wijn toe. Meng tot je een egale massa bekomt. Stort het beslag in de springvorm.
  4. Verdeel de gewassen en gedroogde druiven erover.
  5. Zet in het midden van de voorverwarmde oven en bak in 40 minuten goudbruin en gaar.
  6. Laat de cake op een rooster afkoelen. Haal uit de vorm en verwijder het bakpapier. Bestrooi met bloemsuiker en serveer.
  • Opruimen 5 min Opruimen
  • Competitie-rugby 3 min Competitie-rugby
  • Trampolinespringen 7 min Trampolinespringen
Blauwe druiven (met schil)
Portie:
40 g
Energieniveau: 1

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Cake met Sauternes & druiven

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×