Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Frozen mojito

Dit zijn mojito’s in friscovorm!

Frozen mojito

Gang: Dessert | Bereidingstijd: 10-20 min | Aantal personen: 4

Ingrediënten:

12 cl rum, 6 cl citroensap, 6 cl limoensap, 4 koffielepels rietsuikersiroop, 14 muntblaadjes, 1 plakje limoen, 25 cl spuitwater

Bereidingswijze:
  1. Giet de rum met het citroen- en limoensap in een schenkkan.
  2. Roer de rietsuikersiroop erdoor. Vul aan met spuitwater.
  3. Snij het plakje limoen in kwartjes en stop in elk vormpje 1 plakje.
  4. Verdeel de blaadjes munt over de ijslollyvormpjes.
  5. Vul met de mojito en plaats minstens 3 uur in de diepvries.
  • Ramen wassen < 1 min Ramen wassen
  • Boogschieten < 1 min Boogschieten
  • Supporteren < 1 min Supporteren
Citroensap (vers)
Portie:
1 mL
Energieniveau: 0

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Frozen mojito

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×