Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Spritz

Het is een vrij bitter aperitief en daarom ideaal om met de prosecco te mengen tot een heerlijke Spritz!

Spritz

Gang: Drankje | Bereidingstijd: Minder dan 5 min | Aantal personen: 4

Ingrediënten:

40% Prosecco, 30% Aperol of Campari, 30% bronwater, ijsblokjes, 4 sneetjes sinaasappel

Bereidingswijze:
  1. Doe wat ijsblokjes in een glas.
  2. Giet de verschillende dranken in het glas en versier met een sneetje sinaasappel.
  • Muren schilderen 1 min Muren schilderen
  • Golfen < 1 min Golfen
  • Rafting < 1 min Rafting
Champagne
Portie:
8 g
Energieniveau: 1

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Spritz

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×