Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Gebakken camembert met notenmengeling en zongedroogde tomaten

Dit hapje is voor de kaasliefhebbers een droom.

Gebakken camembert met notenmengeling en zongedroogde tomaten

Gang: Hapje | Bereidingstijd: 10-20 min | Aantal personen: 2

Ingrediënten:

camembert, 4 stukken Boni zongedroogde tomaat, 1 handje Spar Tasty notenmengeling

Bereidingswijze:
  1. Verwarm de oven op 180°C.
  2. Haal de camembert uit zijn verpakking, steek hem terug in zijn doosje en een vuurvaste schotel.
  3. Snij een vierkant uit de kaas. Hak de noten en de zongedroogde tomaten fijn en leg ze in het midden van de camembert.
  4. Steek de camembert in de oven en bak 10 minuten.
  5. Serveer met stukjes brood op een stokje.
  • De badkamer poetsen 2 min De badkamer poetsen
  • Competitief volleybal < 1 min Competitief volleybal
  • Een rockoptreden geven 2 min Een rockoptreden geven
Tomaat (zongedroogd)
Portie:
2 g
Energieniveau: 1

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Gebakken camembert met notenmengeling en zongedroogde tomaten

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×