Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Opgelegde abrikozen in muskaatwijn met blauwe schimmelkaas

Gedroogd fruit is altijd zoeter dan de verse variant, omdat water onttrokken wordt aan het fruit. Daardoor is de suikerconcentratie hoger.

Opgelegde abrikozen in muskaatwijn met blauwe schimmelkaas

Gang: Dessert | Bereidingstijd: meer dan 1 uur | Aantal personen: 10

Ingrediënten:

500 g gedroogde abrikozen, 1 fles muskaatwijn, blauwe schimmelkaas

Bereidingswijze:
  1. Doe de abrikozen in een gesteriliseerde pot. Zorg ervoor dat de pot groot genoeg is, want de abrikozen zullen zwellen na verloop van tijd.
  2. Giet de wijn over de abrikozen en sluit de pot.
  3. Giet er nog wat wijn bij, als de abrikozen beginnen zwellen en niet langer ondergedompeld zijn in de wijn.
  4. Laat een maand op een koele plaats staan alvorens te serveren. Deze abrikozen in muskaatwijn zijn langer dan een jaar houdbaar.
  5. Serveer met stukjes blauwe kaas.
  • Muren schilderen 36 min Muren schilderen
  • Recreatief voetbal 17 min Recreatief voetbal
  • Jai Alai spelen 10 min Jai Alai spelen
Abrikozen (gedroogd)
Portie:
50 g
Energieniveau: 2

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Opgelegde abrikozen in muskaatwijn met blauwe schimmelkaas

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×