Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!

RECEPTEN

Snelle sangria

omdat het diepvriesfruit van Spar de drank meteen afkoelt. Wil jij het feestje extra laten knallen? Maak je sangria nog bruisender door meer spuitwater toe te voegen.

Snelle sangria

Gang: Drankje | Bereidingstijd: 10-20 min | Aantal personen: 1

Ingrediënten:

1 fles fruitige rode wijn (vb. Dos Pilares), 5 eetlepels cognac, 2 eetlepels suiker, 5 dl spuitwater, 2 dl sinaasappelsap, tropical mix diepvriesfruit

Bereidingswijze:
  1. Giet de wijn en de cognac in een grote kom. Roer de suiker erdoor tot deze oplost. Overgiet met spuitwater en sinaasappelsap.
  2. Voeg het bevroren fruit eraan toe en laat rusten.
  3. Als het fruit ontdooid is, kan je serveren.
  • Gras maaien 94 min Gras maaien
  • Recreatief voetbal 74 min Recreatief voetbal
  • Drummen 137 min Drummen
Rode wijn
Portie:
750 g
Energieniveau: +

Dit is het energieniveau van het hoofdingrediënt. Klik op het product om de voedingswaarden te bekijken. De bewegingstips tonen je hoe je evenveel energie zou kunnen verbruiken.

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×
Snelle sangria

Dit recept komt uit KOOK, het maandelijkse gratis klantenmagazine van SPARSPAR.

×